Senam Pagi di Awal bulan Juni 2022

Pada Hari ini Jum'at (03/06/2022), Kecamatan Jaro mengisi kegiatan Jum'at pagi dengan senam di halaman depan kantor yang dimulai pada pukul 08.00 Wita. Senam pagi merupakan aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para pegawai. Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar. paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya. Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, makan kemampuaan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari. Pelatih senam nya Melda Yanti

Banyak manfaat yang kita dapatkan melalui olahraga senam. Oleh karena itu senam menjadi agenda rutin di kantor kecamatan Jaro yang dilakukan pada hari Jum'at sebulan dua kali. Menu sarapan pun disediakan untuk melengkapi keceriaan aktifitas senam di Jum'at Pagi.